近年来，智能可穿戴设备的普及率持续上升，这一趋势不仅展示了智能手环的广阔市场前景，也反映了人们对健康生活方式的追求。通过智能手机，用户可以记录日常锻炼和睡眠等重要数据，享受实时监控带来的便利。

智能手环小程序具备以下核心功能：
1. **录音功能**：该功能让用户能够记录运动过程中的每一步，随时随地查看详细的运动数据。同时，用户还可以设定运动目标，无论是基本、适度还是激烈的，都能不断挑战自我，提升运动效果。

2. **睡眠监控功能**：小程序能监测用户的睡眠质量，包括不眠、翻身次数、睡眠时长及效率等。通过深入了解深睡眠与浅睡眠阶段，用户能够更好地掌握自己的睡眠状况，从而提高睡眠质量。

3. **防盗防丢功能**：当手机远离用户时，手环会通过灯光、声音和振动等多种方式发出提醒，确保手机安全，减少用户的焦虑感。这种独特的设计使得用户在外出时更加安心。

4. **提醒功能**：当接收到电话或新信息时，手环会通过灯光、声音和振动等方式进行提示，确保用户不错过任何重要的电话和信息。即使在嘈杂的环境中，如购物、KTV或酒吧，也能轻松应对。

5. **跟踪功能**：手环主机与表带设计为可分离式，方便用户在不同场合下使用。当追踪器离开设定距离后，手机会收到提示并自动记录追踪器与手机断线时的地理位置信息，为用户提供更精准的运动追踪体验。

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